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南瓜馅馄饨

2015-09-01 14:54 作者:朱积良 来源:www.jiaxing.cc 浏览: 我要评论 (条) 字号:

摘要:馄饨是传统面食之一,用薄面皮包馅,煮熟后带汤食用,源于北方。古人认为这是一种密封的包子,没有七窍,所以称为混沌,后来才被写作馄饨。 农历七月半,俗称中元节。海盐一带有在中元节前动手裹馄饨的习俗,这碗馄饨还是农历七月十三祭祖桌上不可缺少的。老

  馄饨是传统面食之一,用薄面皮包馅,煮熟后带汤食用,源于北方。古人认为这是一种密封的包子,没有七窍,所以称为“混沌”,后来才被写作“馄饨”。

  农历七月半,俗称中元节。海盐一带有在中元节前动手裹馄饨的习俗,这碗馄饨还是农历七月十三“祭祖”桌上不可缺少的。老百姓一般喜欢用鲜肉、虾仁、菜肉或赤豆沙等馅做成不同的或咸或甜的馄饨,我家还十分喜欢吃用青南瓜馅包成的馄饨。因为南瓜馅馄饨不仅味道清香爽口,不油腻,而且南瓜营养丰富,含有淀粉、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,有较高的食用价值和食疗作用,如《滇南本草》载:“南瓜性温,味甘无毒,入脾、能润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘,并有利尿、美容等作用。”

  南瓜馅馄饨具体做法是先将青(嫩)南瓜刨成丝状,放入少许葱花、精盐等配料,经油锅爆炒,五成熟时出锅即可做馅。南瓜馅馄饨的皮子不能太薄,这馄饨一般有两种吃法,除了水煮外,还可干蒸。水煮馄饨注重汤料,而干蒸馄饨注重蘸料。比如水煮馄饨,汤料必须放入葱花、鸡精、香油或猪油等味道才鲜美,而干蒸馄饨吃时用醋作蘸料,也美味可口。


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